專家寄語：高中生應該培養的十五個好習慣
2011-09-26 16:59:21新浪博客
無論什么時候一個良好的學習習慣總能提高學習效率，培養自學能力，提高學生素質等等，所以孩子們一定要養成良好的學習習慣。
學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成并發展成為一種個體需要的自動化學習行為方式。具體的來說有以下幾種：
1.課前預習的習慣
課前預習可以提高課上學習效率，并且有助于培養自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。
2.認真聽課的習慣
會聽課是搞好學習、提高素質的關鍵。聽課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析。
3.上課記筆記的習慣
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅掌握當堂內容的30%，一字不落地記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內容的80%。
4.多思、善問、大膽質疑的習慣
上課要嚴肅認真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己，發現問題，增長知識，有所創造，要做到決不輕易放過任何一個問題。
5.敢于發表不同見解的習慣
不唯上、不唯書、敢于懷疑、敢于突破舊觀點，敢于對問題進行討論、爭論、發表自己的看法，有理有據的闡明自己的觀點。發表自己的看法，聲音要宏亮，表述要準確，邏輯要清楚，要先把問題想好。“想”是“說”的先導，只有“想”的周密，“說”得才有條理，才透徹。
6.課后復習的習慣
課后不要急于做作業，一定要先對每一節課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，明確新舊知識的關系，思考解決問題的方法。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替復習。
7.協作研討的學習習慣
要學會團結協作、相互配合、合作完成學習任務。要善于幫助別人，也要善于向別人學習，通過協作研討，使自己在敘述、解釋、驗證事實、解決矛盾等方面調整看法，實現對知識的科學建構。
8.及時完成作業的習慣
按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業中出現的問題，認真尋找解決的方法。作業寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。
9.階段復習的習慣
經過一段時間的學習，要對所學知識進行總結歸納，形成知識網絡。這樣可以進一步理解知識間的聯系和區別，有利于知識的整體建構。
10.認真聽取別人講話的習慣
認真聽取別人講話是對講話人的尊重，在聽取別人講話時眼睛要盯住對方，不隨便打斷別人的講話，能力掌握別人發言的要點，對別人的發言作內心評價，并時時配合以點頭、微笑等表情，讓講話人自始至終都感覺到你在專心聽他人講話。
11.良好學習衛生的習慣
（1）讀寫時，要做到“三個一”：即“眼距書一尺，胸距桌一拳，手距筆尖一寸”，讀寫姿勢要端正，脊柱正直，不聳肩，不歪頭，不伏在桌子上，大腿呈水平狀態，兩足著地，連續看書一小時中間要休息一會兒。
（2）讀寫時光線要充足、適度，左側采光；不要在強光或弱光下看書、寫字。
（3）不要在行進的車上看書；不要在走路時看書；不要躺著看書。
12.科學安排時間的習慣
小學是人生發展的基礎階段。要科學安排學習、勞動、娛樂、鍛煉、交往等活動。要制定活動計劃，安排活動時間：包括每天的階段性安排、每周的較大活動安排、考試復習和雙休日、寒暑假的專題安排等。做到該學學、該玩玩，該學習時不用別人督促主動學習，該活動時快快樂樂去活動。
13.處處留心皆學問的習慣
觀察對我們學習知識、發展智能起著重要作用。為此，要學會調動多種感官留心周圍的人、事、物、景，變無意為有意。要養成觀察興趣，創造良好的觀察條件，明確觀察的目的要求，設計觀察程序，并且把所學知識與觀察對象聯系起來，做到邊觀察邊思考。
14.勤動手的習慣
動手操作非常重要。對每一個實驗，每一件學具都要親自動手操作。通過操作，既鍛煉了手和腦，又能幫助理解，使知識記憶深刻。
15.知識應用于實際的習慣
要做到把書本知識和實際生活相結合，把知識運用到生產生活中去，在生活和實踐中驗證知識，培養自己的實踐能力。
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