你好，我們馬上就要高考了，可我最近老是容易走神，上課也比以前更容易睡著。怎么辦啊?
2017-05-24 19:57:04高考幫
首先不要喪失信心，我當時上數學課也走神，跟不上老師思路，最終數學也考了100多分，自己感覺還算滿意。不要因此有太大壓力。老師不可能因為你一個人改變教學方法的，所以主要還是自己調整吧。現在這個時間來看，大家基本上已經陷入一個開始浮躁的時期了，這一段時間老師的作用已經不大，全靠自己！上課走神，注意課堂要 眼到、耳到、口到、手到、心到。就不會睡覺，實在不行，喝些熱水或則茶水，晚上下課回去熱水泡泡腳，不要想太多，安穩睡覺，天氣越來越熱，注意睡眠的分布！
