12種記憶方法哪種最合適你

　　1.理解記憶

　　理解了東西才記得準，記得牢。所以必須“先懂后記”。這是最基本的記憶方法。

　　2.聯系實際記憶

　　常說“學以致用”，反過來“用也可促學”。把生活實踐中的經驗知識應用到課堂學習中來，激發學習積極性的同時，也會記得更牢固。

　　例如：“管理農作物時進行松土，可以促肥”——記“植物的根部吸收礦質元素離子必需要氧氣促進根的有氧呼吸”；

　　“氧氣療法驅除蛔蟲”——記“蛔蟲的異化作用方式是厭氧型”。

　　3.形象記憶

　　內容形象、直觀、記憶就深刻、難忘。把知識形象化能幫助記憶。

　　例如：U——(象尿桶)脲嘧啶C——(象半圓包過來)胞嘧啶A——(象線飄起來)腺嘌呤T——(象胸前的十字架)胸腺嘧啶DNA的結構特點可以借助DNA的實物模型或多媒體形象顯示幫助記憶。

　　4.英漢互譯記憶

　　抽象的生物字符借助英語記起來就方便易懂。

　　例如：H——Hear (can’t hear 聽不懂H區受損表現為“聽覺性失語癥”)

　　S——Speak(can’t speak不能講S區受損表現為“運動性失語癥”)

　　ADP中的D——Double“雙倍”；所以ADP稱“二磷酸腺苷”

　　5.口訣記憶

　　將生物學知識編成“順口溜”，生動有趣，印象深刻，不易遺忘。

　　例如：判斷遺傳病的顯性或隱性關系——

　　“無(病)中生有(病)為(該遺傳病為)隱性(遺傳病)”

　　“有(病)中生無(病)為(該遺傳病為)顯性(遺傳病)”；

　　大量元素——他(C)請(H)楊(O)丹(N)留(S)人(P)蓋(Ca)美(Mg)家(K)；

　　微量元素——鐵(Fe)棚(B)銅(Cu)門(Mn)新(Zn)驢(Cl)木(Mo)碾(Ni)；

　　葉綠體色素分離帶——胡黃ab向前走；

　　橙黃藍黃顏色留；

　　葉綠素ab手拉手；

　　葉黃素兒最纖細；

　　葉綠素a最寬厚。

　　6.體驗記憶

　　親身體驗必有助理解，知識容易理解，必然加深記憶。

　　例如：發給學生蠶豆種子，讓學生親手剝、觀察、分析、討論其結構和發育過程——可促進對植物種子、種皮、胚、胚乳、子葉、胚芽、胚軸、胚根等名詞的理解記憶。

　　7.合作記憶

　　1、各部分感官(眼、耳、口、手)要合作，大腦的左右兩半球要合作眼、耳，鼻、舌、身各通道充分利用起來，使大腦皮層各個中樞建立多通道聯系，從而加深記憶。

　　2、同學之間要合作有意識得把要記憶的問題拋給同桌，或者同桌將問題拋給自己，既能夠補充彼此在記憶上的弱點，又能引起雙方的更多感官的刺激，從而引起“有意注意”，加強理解和記憶，這是最有效的記憶方法。

　　8.網絡圖像記憶

　　建立一個完整的知識體系，便于整體上掌握知識，可用關系圖或畫簡圖的方法來幫助記憶。

　　例如：動、植物的發育過程(書本第112、115頁)；精子、卵子的形成過程；染色體、同源染色體、姐妹染色單體、DNA、基因等。

　　9.列表對比記憶

　　“有對比才有鑒別”把相類似的問題放在一起找出區別與聯系，分清異同；記少不記多，減輕記憶負擔，增強記憶效果。

　　例如：光合作用和呼吸作用；水分代謝和礦質代謝；線粒體和葉綠體；有絲分裂和減數分裂；體液調節和神經調節。

　　10.綱要記憶

　　生物學中有很多重要的、復雜的內容不容易記憶。可將這些知識的核心內容或關鍵詞語提煉出來，作為知識的綱要，抓住了綱要則有利于知識的記憶。

　　例如：高等動物的物質代謝就很復雜，但它也有一定規律可循，無論是哪一類有機物的代謝，一般都要經過“消化”、“吸收”、“運輸”、“利用”、“排泄”五個過程，這十個字則成為記憶知識的綱要。

　　11.簡化記憶

　　即通過分析教材，找出要點，將知識簡化成有規律的幾個字來幫助記憶。

　　例如：DNA的分子結構——可簡化為“五四三二一”(即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質，很多單位形成兩條脫氧核酸鏈，成為一種規則的雙螺旋結構)。

　　12.衍射記憶

　　以某一重要的知識點為核心，通過思維的發散過程，把與之有關的其他知識盡可能多地建立起聯系。這種記憶方法多用于章節知識的總結或復習，也可用于將分散在各章節中的相關知識聯系在一起。

　　例如：以細胞為核心，可衍射出細胞的概念、細胞的發現、細胞的學說、細胞的種類、細胞的成分、細胞的結構、細胞的功能、細胞的分裂、細胞的分化和細胞的衰老等知識。