標(biāo)題形式 文章列表

• 資本與足球 2009-08-28

  新賽季的熱刺和曼城讓人眼前一亮，不過(guò)兩支球隊(duì)走得是完全不同的兩條路，曼城打得就是一張金錢牌，熱刺則多少有些厚積薄發(fā)的意思。兩條路誰(shuí)能最終走通，或許只有時(shí)間可以給予答案。很顯然，資本可以玩轉(zhuǎn)足球，但資本

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• NBA戰(zhàn)術(shù)：內(nèi)外結(jié)合詳解 2009-08-28

  內(nèi)外組合是NBA球隊(duì)常用的打法，怎么做到內(nèi)外組合（insideout），我們的建議是，先指導(dǎo)內(nèi)線球員如何卡（posting）要球，因?yàn)榧热灰獌?nèi)外組合，假如內(nèi)線球員都要不到球，那來(lái)組合？然后指導(dǎo)他內(nèi)線沒(méi)有人防守的單打技巧

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• 利物浦主場(chǎng)輸球 2009-08-28

  信息時(shí)報(bào)訊昨天凌晨，2009/10賽季英超聯(lián)賽第三輪展開(kāi)最后一場(chǎng)爭(zhēng)奪。坐鎮(zhèn)主巢菲爾德球場(chǎng)的利物浦主場(chǎng)1∶3不敵阿斯頓維拉開(kāi)局三輪便遭遇第二恥局，自2007年12月16日0∶1負(fù)曼聯(lián)后保持的31個(gè)聯(lián)賽主場(chǎng)不敗記錄就此被終結(jié)

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• 奧尼爾：“鯊魚”是這樣煉成的 2009-08-28

  我現(xiàn)在老了，奧尼爾說(shuō)這話時(shí)收起了他一貫的俏皮表情，我必須小心翼翼地把每件事做好，在年輕的時(shí)候，我即使連續(xù)玩上幾個(gè)通宵，痛飲啤酒，一覺(jué)醒來(lái)后我仍然會(huì)有漂亮的6塊腹肌，但現(xiàn)在我永遠(yuǎn)不會(huì)再有這樣的資本了，每

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• 怎樣防守持球過(guò)人 2009-08-28

  自信與積極心態(tài)指的是，不斷告訴自己，對(duì)手不可能過(guò)我的人。很多防守者最大的防守問(wèn)題不在動(dòng)作，也不在于經(jīng)驗(yàn)，絕大多數(shù)是在于「心態(tài)」；這心態(tài)指的是，對(duì)手一持球或?qū)κ忠幌虑蜷_(kāi)始運(yùn)球，防守方總會(huì)不自覺(jué)的就一直退

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• 巴薩打皇馬 2009-08-28

  作為歐洲四大聯(lián)賽中最遲開(kāi)賽的聯(lián)賽，2009-2010賽季西甲將于本周六揭開(kāi)戰(zhàn)幕。新賽季西甲有啥看頭？看梅西？看C羅？看卡卡？看伊布？不用那么三心兩意了，就等著看巴薩打皇馬就OK了。最近三個(gè)賽季，皇馬雖然將兩個(gè)西甲

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• 高中籃球達(dá)人解密：?jiǎn)未蛞粚?duì)一 2009-08-28

  在單打中轉(zhuǎn)身是一招必殺技。君不見(jiàn)奧胖之殺招稱雄江湖首推轉(zhuǎn)身肥臀一甩大肘一揮內(nèi)線立馬人仰馬翻、血流成河。再看優(yōu)秀后衛(wèi)一個(gè)轉(zhuǎn)身也是讓人找不著北就兩字：厲害！好了不多說(shuō)了，今天胖子就說(shuō)說(shuō)轉(zhuǎn)身。一：內(nèi)線轉(zhuǎn)身。

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• 解碼彈跳力 2009-08-28

  一、彈跳力是全身力量、跑動(dòng)速度、反應(yīng)速度、身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈活性的綜合體現(xiàn)。所以我們不可以認(rèn)為提高彈跳就成天的跳跳的就行了。你必須堅(jiān)持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韌帶、肌肉，擴(kuò)大關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，

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• 山寨體育 2009-08-28

  不得不佩服中國(guó)的山寨文化，不僅商用可以，連體育也可以。大鯊魚奧尼爾到少林寺耍了幾下蛇拳，商家雖然花了點(diǎn)錢，卻撈了大把人氣。眾商家發(fā)現(xiàn)原來(lái)廣告可以這樣做的，所以也找些名人到少林寺山寨了一把。山寨歸山寨，

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• 科比·布萊恩特---天才籃球人 2009-08-28

  科比布萊恩特小檔案：身高：1.98米司職：得分后衛(wèi)效力：洛杉磯湖人隊(duì)1997年NBA扣籃冠軍1999-2000賽季獲得NBA總冠軍NBA歷史上最年輕的全明星賽先發(fā)球員放眼NBA無(wú)人能把晃右切左的招式使得如布萊恩特的擎天億那么眩目

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• 籃球技巧：胯下運(yùn)球突破上籃或急停投籃 2009-08-28

  籃球運(yùn)動(dòng)無(wú)論朝什么方向發(fā)展都是為了達(dá)到一個(gè)目的得分。而我認(rèn)為到籃下投籃的命中率要比中遠(yuǎn)距離投籃的命中率高得很多，所以加強(qiáng)籃下進(jìn)攻是非常必要的。下面我們介紹一種籃下進(jìn)攻的技術(shù)。以小個(gè)子隊(duì)員左手帶球?yàn)槔��?

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• 肖恩·馬里昂告訴你小前鋒怎么打 2009-08-28

  歷史上著名的小前鋒球員包括：拉里伯得、多米尼克威爾金斯、斯科蒂皮蓬、朱利葉斯歐文、詹姆斯沃西；目前仍在NBA活躍的小前鋒有佩賈斯托賈科維奇、羅恩阿泰斯特、肖恩馬里昂、勒布朗詹姆斯、卡梅隆安東尼、泰夏安普

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• 打籃球怎樣才能跳的更高 2009-08-28

  籃球運(yùn)動(dòng)是速度、靈活、力量的結(jié)合，人們應(yīng)該重點(diǎn)通過(guò)全速短跑鍛煉、彈跳鍛煉和腰腹核心區(qū)力量鍛煉來(lái)激發(fā)自己的最大潛能。針對(duì)籃球中最重要的彈跳能力雙腳跳（練習(xí)跳躍能力，強(qiáng)健腿部肌肉）：1。以一個(gè)盒子或訓(xùn)練臺(tái)

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• 籃球運(yùn)動(dòng)受傷理療手段 2009-08-28

  熱身：做一些對(duì)膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動(dòng)，例如全屈膝運(yùn)動(dòng)、兔跳等等，別做得太過(guò)分，同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動(dòng)。1、腳踝扭傷練習(xí)前以膠布（絆創(chuàng)膏、繃帶）纏繞腳踝，即可稍微預(yù)防扭傷之效。然最有效之方法仍是：做

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• 籃球運(yùn)動(dòng)保護(hù)工作要到位 2009-08-28

  小明是一個(gè)16歲的高中生，長(zhǎng)得高高大大，生性活潑開(kāi)朗，可最近卻怎么也笑不起來(lái)了，這是怎么回事呢？原來(lái)，小明的最大愛(ài)好就是打籃球，并且最崇拜的偶像就是小巨人姚明。一天中午，小明看見(jiàn)姚明所在的火箭隊(duì)大勝對(duì)手

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• 籃球技術(shù)基本功練習(xí) 2009-08-28

  投籃注意事項(xiàng)籃球的訓(xùn)練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪種投籃方式，有兩點(diǎn)是必須做到的：第一從腳底發(fā)力，也就是說(shuō)雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發(fā)起，然后通過(guò)腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕

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• 投籃命中率完勝訣竅 2009-08-28

  籃球是一項(xiàng)技術(shù)綜合性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負(fù)。那么，如何創(chuàng)造更多的得分機(jī)會(huì)，提高投籃的命中率，下面是在教學(xué)和訓(xùn)練中的一些方法：一、加強(qiáng)規(guī)范化投籃動(dòng)作的練習(xí)。投籃的動(dòng)作有單手和雙

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• 三步上籃實(shí)戰(zhàn)演習(xí) 2009-08-28

  如何跳投跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對(duì)手封蓋。青少年選手可能會(huì)因?yàn)橥取⑹直邸⒓绮考氨巢考∪饬α坎蛔愣�做不好跳投，那完全可以暫時(shí)放棄，否則因力量不足而造成的錯(cuò)誤動(dòng)作會(huì)影響自信心，使以后力量達(dá)到要求

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• 喬丹告訴我們：訓(xùn)練大腿和小腿提猛增彈跳 2009-08-28

  大部分打籃球的朋友都喜歡很好的身體素質(zhì)，每個(gè)人的天生條件不同，但是后天的訓(xùn)練同樣重要，只要你訓(xùn)練刻苦你將會(huì)比任何1個(gè)先天條件好的身體素質(zhì)出色．由于喬丹帶來(lái)的影響大家都比較關(guān)心怎么才能跳的更高的問(wèn)題，那

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• IE故障問(wèn)題集合 2009-08-28

  1.發(fā)送錯(cuò)誤報(bào)告【故障現(xiàn)象】在使用IE瀏覽網(wǎng)頁(yè)的過(guò)程中，出現(xiàn)MicrosoftInternetExplorer遇到問(wèn)題需要關(guān)閉的信息提示。此時(shí)，如果單擊發(fā)送錯(cuò)誤報(bào)告按鈕，則會(huì)創(chuàng)建錯(cuò)誤報(bào)告，單擊關(guān)閉按鈕之后會(huì)引起當(dāng)前IE窗口關(guān)閉；如

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• 預(yù)防釣魚和掛馬網(wǎng)頁(yè) 2009-08-28

  這些年隨著網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展，越來(lái)越多的事情可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)完成，即使足不出戶也能打點(diǎn)好一切，從支付水電煤費(fèi)用到購(gòu)買日常用品在網(wǎng)絡(luò)的支持下一切都只需要點(diǎn)幾下鼠標(biāo)就能搞定。看看淘寶，網(wǎng)上銀行這類網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物和支付

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• IE快捷鍵實(shí)用大全 2009-08-28

  在網(wǎng)上閑逛的時(shí)候，我最喜歡躺在椅子上看，本來(lái)嘛，閑逛干嘛做那么直，怪累的，好在IE有很多快捷鍵Ctrl、Alt、Shift、方向鍵、數(shù)字鍵、字母鍵創(chuàng)造出無(wú)窮的組合，我再也不用在滿桌子摸鼠標(biāo)了！鍵盤快捷鍵在后臺(tái)打開(kāi)新

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• 如何獲得FLASH源地址 2009-08-28

  ［方法一］：對(duì)于可以全屏顯示的FLASH，比如去網(wǎng)易動(dòng)畫站找到一個(gè)，點(diǎn)擊欣賞。在左方有全屏觀賞。點(diǎn)擊后，COPY它的路徑，htt*p://swf最后是以swf結(jié)尾的。再來(lái)論壇發(fā)表新主題[*flash=X,Y]***[*/flash]其中***代表你CO

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• 電腦中的上網(wǎng)痕跡如何清理 2009-08-28

  當(dāng)我們上網(wǎng)的時(shí)候，可能會(huì)使用電子信箱，這樣就會(huì)留下賬號(hào)；可能會(huì)訪問(wèn)一些網(wǎng)站，這樣會(huì)留下上網(wǎng)信息；可能會(huì)登錄一些電子商務(wù)網(wǎng)站，那賬號(hào)和密碼則會(huì)默認(rèn)保存在系統(tǒng)之中這樣，一旦自己的電腦被入侵，這些留下的信息

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• 電信屏蔽的網(wǎng)站如何訪問(wèn) 2009-08-28

  你是不是想訪問(wèn)某個(gè)**網(wǎng)站時(shí)卻發(fā)現(xiàn)無(wú)法訪問(wèn)？著急上火吧？其實(shí)這樣的網(wǎng)站大多都被被電信屏蔽了！不是不存在，而是電信不讓你訪問(wèn)了（以免你學(xué)壞，呵呵）。怎么辦？就讓我來(lái)一步步的告訴你解決的辦法，讓你隨心所欲，

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• 瀏覽器自動(dòng)記住的密碼如何取消 2009-08-28

  當(dāng)你使用瀏覽器登陸網(wǎng)站的帳號(hào)時(shí)，一開(kāi)始windows可能會(huì)彈出一個(gè)窗口問(wèn)你是否要記住密碼，如果你選擇了是，下次當(dāng)你（或者別人）訪問(wèn)該網(wǎng)頁(yè)時(shí)，只要輸入一個(gè)任意字母，就會(huì)出現(xiàn)自動(dòng)出現(xiàn)以前輸入過(guò)的用戶名和密碼。這

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• 五個(gè)良好的上網(wǎng)習(xí)慣 2009-08-28

  習(xí)慣一：使用安全的電腦※設(shè)置操作系統(tǒng)登錄密碼，并開(kāi)啟系統(tǒng)或軟件防火墻※安裝殺毒軟件并及時(shí)更新病毒特征庫(kù)。※在使用痕跡未清除前，盡量不轉(zhuǎn)借個(gè)人電腦。※不在未安裝殺毒軟件的電腦上登錄個(gè)人帳戶。※不在公共電

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• 20個(gè)實(shí)用電腦技術(shù) 2009-08-28

  1、在記事本中自動(dòng)記錄文件的打開(kāi)時(shí)間在記事本中，我們可以記錄每次打開(kāi)某個(gè)文本文件的時(shí)間，方法為：在該文件的第一行輸入.LOG(注意：必須大寫！)，然后換行開(kāi)始正文。這樣在每次打開(kāi)了該文件之后在關(guān)閉時(shí)會(huì)自動(dòng)在

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• 上網(wǎng)小技巧集合 2009-08-28

  發(fā)現(xiàn)一個(gè)確確實(shí)實(shí)可以提高網(wǎng)頁(yè)瀏覽速度的方法設(shè)置方法如下：（先打開(kāi)IE)工具－internet選項(xiàng)－常規(guī)－設(shè)置－使用的磁盤空間（這里默認(rèn)好像是93M的），把大小改為1M。windows使用磁盤緩存的愿意是加快網(wǎng)頁(yè)的瀏覽速度，

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• IE瀏覽器最大化的方法 2009-08-28

  如果你想始終達(dá)到一打開(kāi)IE就是最大化窗口，可以嘗試如下方法：1.一般桌面上有個(gè)IE圖標(biāo)，但，那不是快捷方式，右擊，創(chuàng)建快捷方式(s)2.把創(chuàng)建的快捷方式更名為最大化IE(隨便你)，右擊打開(kāi)屬性3.運(yùn)行方式選擇最大化，

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