2018-06-01標簽： 考前焦慮

高考越來越近了。眾多學生的考前焦慮情緒可能越來越多，緊張、擔憂、害怕，注意力不集中 怎樣緩解這種焦慮情緒，讓大家放松心情在考試中發揮正常水平呢？ 1、考前進行深呼吸。 深深的 [閱讀全文]

2018-01-09標簽： 考前焦慮

2018高考已經臨近，當距離高考只剩下一周時間的時候，很多考生會出現一些煩躁情緒，這很大成分上是由于緊張的緣故造成的。有同學留言說：我是一名即將參加高考的高三學生，最近在我考 [閱讀全文]

2017-05-15標簽： 考前焦慮

明知水杯不會倒，還是忍不住一節課去扶幾十次；模擬考試失利，越著急越糟糕，成績急劇下滑；焦慮失眠，內分泌紊亂，厭學 這些考前綜合征，你家孩子有沒有？來，聽聽心理專家的建議吧 [閱讀全文]

2016-05-12標簽： 考前焦慮

一年一度的高考即將來臨，考生的心態調整受到越來越多人的關注，但實際上，面對高考，不只是學生們需要注意調整心態，考生家長的態度、情緒、行為等問題也需要引起重視。每年的這個 [閱讀全文]